机械工程学院举办大学生心理健康教育讲座

（机械工程学院 陈诺 梁小玉 梁时荣）12月12日14时，机械工程学院于2号教学500教室成功举办了大学生心理健康教育讲座。本次讲座由思政课部的陈志平老师主讲，2017级各班级学生代表及心理委员参于。

讲座伊始，陈老师就和同学们玩了一个非常有趣的游戏。通过游戏使参与讲座的同学们逐渐打开心扉。讲座中，他从多个角度深层次的分析了大学生中存在的各种心理问题与心理障碍。随后，他又向同学们介绍了刘德华和马云的人生经历，包括所遇到的挫折、创业历史等。通过具体的事例，他告诫大家要树立积极向上的生活态度，要增强自信、释放压力，要敢于应对挑战，要富有创新活力。最后，陈老师分享了他自身的经历，并告诉同学们应该如何面对人生的低谷。

本次大学生心理健康教育讲座使同学们懂得了心理健康的重要性，学会了缓解与释放负面情绪，并用积极乐观的态度来来面对事情。