12月15日下午14:30,机械工程学院在十里校区四号学术厅举办“从心出发 向阳而生—大学生心理健康教育”讲座,九江市第五人民医院心理学硕士、国家二级心理咨询师张伟娟医生受邀主讲,该院辅导员柯虹主持,大一各班学生代表参加。

讲座中,张伟娟介绍了大一新生的心理特点和常见问题,通过现场实验、互动分享等方式提出很多科学有效的心理状态自我调节方法,倡导同学们要积极关注自己的心理健康。最后,她深入浅出地解释了心理咨询的概念和重要意义,希望同学们都能正确认识心理咨询。柯虹提醒同学们要维护好自身的心理健康,保持乐观向上的生活态度。
讲座过程中同学们主动参与、积极分享,都表示对于心理健康知识有了更加全面的认识,学会了如何管理自己的心理状态。此次讲座进一步提高了同学们的心理健康知识水平,增强了心理危机处理能力和安全意识。